웃음은 명약 > 기타자료

 
 
 
웃음은 (명약)
 
웃음은  사람의 건강장수에  좋은 (명약)이다.
 
현대과학이 도달한 수준에서 보면 (웃음은 명약)이다
.
그것은 웃음이 신경계통, 호흡기계통, 배와 가슴 얼굴 등 부위를 운동시키 리상적인 훈련으로 되기때문이다.
 
웃음은  사람의  근육활동의  활발히  하여  심장 활동과  피순환을 좋게 한다.
 
때문에 즐겁게 웃으면  운동 부족을 대신할수가 있다.
 
또한 웃음은  위 및 장의  피순환도 잘되여 있다.
 
웃음은  간기능을 좋게  하며  신경을 든든하게 한다.
 
특히 큰 웃음은 횡경막, 심장, 간, 페를 단련시킨다.
 
사람이 웃지 않고 늙은 이에게 있어서 신기한 (약)이다.
 
한번 웃으면 한번 젊어지고 한번 성내면 한번 늙어진다는 말도 있듯이 웃음이야 말로 기쁨과 풍만한 정서,
 
정신적 건강 장수의 (명약)이다.
 
(겨레얼 통일 연대사무국)