재2심장 발
운영자
2014-02-18 13:32
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본문
발은 《제 2 의 심장》
사람은 태여나서 60살까지 평균 지구를 세바퀴반을 도는 거리를 걷는다.
발에는 26 개의 뼈와 100 여개의 힘줄 및 인대가 있는데 우리 몸을 지탱하고
균형을 유지하는매우 중요한 역할을 한다.
사람이 보통 1 ㎞를 걸을때 15t 의 압력이 발에 가해진다.
발은 이 압력을 리용하여 아래로 몰린 피를 심장을 향해 뿜어 주는 일을 한다.
그렇기 때문에 발을 《제2 의 심장》이라고 한다.
건강한 발을 유지하려면 발에 맞는 편리한 신발을 신고 짬짬이 발운동을 하는것이 좋다.
[겨레얼통일연대 사무국]
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